7月5日再放送～♪

週末ですね。
皆様いかがお過ごしですか？

私はのんびりまったり過ごしております。

今日のランチは・・・

ダイエットはどこいった？
ランチっていう洒落たものではないです。
お昼ご飯です。

糖質オフダイエットをしてるのですが、
期間限定の物とか、ちょっと珍しいなって思って
買っちゃったものとか。
そんなものがまだまだあるので、やっぱり食べちゃうのです。
この塩ラーメン安曇野わさび風味もその1つです。

でもね、糖質オフダイエットは意識してやっていこうと
思ってます。
すごいことに、私、お菓子食べてないんです。
なんかね、お菓子というジャンクなものをやめれるような。
そんな感じがしています。
今だけかもしれないので、しばらく優しい目で見ててください）

さてさて。
今日は土曜日なので、ｆｍGIG「お昼にほっこりどーどすか」の
再放送がございます。

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↑14時30分になったら、こちらをクリックして
お聞きくださいね。

今週のメニューはこちらです↓

最近、noteやYouTubeに朗読をアップしていないので
今日と明日はもりもりアップしようかなーと思ってます。
（要するにどこにも出かけないで暇なのです）

ではでは、みなさま素敵な週末をお過ごしください。