如月 凛のキラキラDiary

fmGIGパーソナリティー如月凛のHPです

あったかポタージュ

下の写真がかぼちゃのポタージュ。
かぼちゃは糖質が高いのであまり食べないようにしてるのですが
冬はポタージュにしたいのでよく買います。

レンジでやわらかくして、牛乳で伸ばす。
で、ハンドミキサーにかける。
そんな作り方です。

1枚目の写真がKALDIで買ったビーツのポタージュ。
これも牛乳で伸ばすだけの簡単なもの。
色がピンクで見た目の食欲は多少落ちますが
ビーツ好きなんですよねー。
これはもう買わないかなー・・・
あくまでも、味ではなくてインスタントに頼らない食生活を
目指してるから・・・です。

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